top of page
Rood TD logo met bladsymbool op zwarte achtergrond
  • Instagram

Eet correct.

Persoon gebruikt smartphone aan een houten tafel met lunch.
Wazig beeld van een hardloper in een rood shirt.

PRESTEER BETER.

VOEL JE GOED.

Man met pet voor een bakstenen muur met metalen bol.

Persoonlijk voedingsadvies op maat van jouw leven, je doelen en jouw sport. Geen strenge diëten. Wel duurzaam resultaat op lange termijn.

Iemand die een sporthorloge bedient tijdens het sporten.

Topsportervaring als fundament

+10 JAAR

ervaring in sport & voeding

2 LOCATIES

+ online consultatie

100%

op maat gemaakt advies

Glimlachende man in zwart T-shirt met logo op HOME pagina

Wetenschap die werkt in jouw dagelijks leven

Als diëtist met een achtergrond in de topsport weet ik dat het niet gaat over perfecte schema’s, maar over wat écht haalbaar is voor jou. Ik luister eerst. Dan pas adviseer ik.

Ervaring met recreatieve sporters én professionele atleten

Geen standaard schema

Meer over mij

DIENSTEN

Kies je traject

Man in wit shirt voert een gesprek aan een bureau met laptop

Individuele Begeleiding

Persoonlijk Voedingsadvies voor gezondheid, gewichtsdoelen, darmklachten, diabetes of sportprestaties. Volledig afgestemd op jouw situatie.

ONTDEK MEER
Pro decathlon

Teambegeleiding

Actief als performance nutritionist bij Decathlon CMA-CGM, met ervaring binnen de professionele wielersport.

ONTDEK MEER
Laptop op bureau met een piramidegrafiek op het scherm.

Presentatie & Workshop

Praktische sessies rond uiteenlopende thema's voor sportclubs, bedrijven en organisaties. Algemeen of op maat.

ONTDEK MEER

Echte resultaten, echte mensen

Na twee sessies, waarin uitgebreid geluisterd werd naar je doelstellingen, problemen, werksituatie, thuissituatie, enz. werd een duidelijk en begrijpbaar uitgeschreven advies meegegeven. Na veertien dagen reeds 4,3 kg lichter, zonder hongergevoel. Heel tevreden.

J. Beernaert

Top diëtist die alles tot in detail uitlegt. Als je uw trainingen tot een hoger niveau wil trekken, dan ben je zeker bij de juiste persoon . Echt een aanrader 👌
X. Wulleman
Door het voedingsschema van Torsten kon ik een goede balans vinden tussen voeding en mijn trainingen die me brachten tot betere prestaties.
L. Cappan
Reeds 2 jaar vaste klant bij Torsten. Ik kwam voor voedingsadvies voor mijn fietsprestaties. Reeds 5 kg kwijt, mijn doel is bereikt! TOPPER!
H. De Bruyn
Abstracte rood-zwarte achtergrond

In 3 stappen naar resultaat

1

Een uitgebreid eerste gesprek waarin we jouw doelen, leefstijl, medische voorgeschiedenis en voedingsgewoontes bespreken. Op basis hiervan bouw ik een persoonlijk plan op maat.

Intakegesprek

2

Persoonlijk voedingsplan

Geen standaard schema, maar een aanpak die aansluit bij jouw leven. Losse consultaties of een abonnement — jij kiest wat past.

3

Opvolging & bijsturing

Regelmatige opvolggesprekken om bij te sturen, vragen te beantwoorden en je verder te begeleiden richting je doel.

LOCATIES

Dicht bij jou of online

Gent

Noorderlaan 25, 9000 Gent

(site Gantoise Hockey, Prime Physio Wezenbeek). Booking via de tool van de praktijk.

ONTDEK MEER

Lendelede

Stationsstraat 88, 8860 Lendelede.

Bereikbaar via de N36. Parking voorzien.

ONTDEK MEER

Online

Consultaties via videocall. Flexibel inplanbaar, dezelfde persoonlijke aanpak vanuit jouw eigen omgeving.

ONTDEK MEER
bottom of page